Erholsamer Schlaf ist ein wichtiges Kriterium , um regeneriert und voller Energie und Freude einen neuen Tag beginnen zu können.

Es gibt viele Ursachen, die uns den Schlaf rauben. Seien es Sorgen, Forderungen im Alltag, Stoffwechselveränderungen im Klimakterium, Erkrankungen oder andere Gründe oder Ereignisse.

Wichtig ist zu versuchen, den möglichen Auslöser zu erkennen!

Unsere Kombination aus

• Passionsblume,
• Melisse,
• Macawurzel,
• Hopfen,
• 5-HTP aus der Griffonia Pflanze,
• dem Schlafhormon Melatonin und
• B Vitaminen

kann zur Schlafförderung gut eingesetzt werden.

Unsere verwendeten Pflanzen helfen zu entspannen und wieder zur Ruhe zu kommen.

Das Melatonin wird mit Einbruch der Dunkelheit produziert , aber je älter wir werden, umso geringer wird der Melatoninspiegel wodurch die Schlafstörungen ebenfalls aufkommen können.