Aktive Erholung im Freien: Tipps für herzgesunde Aktivitäten in der warmen Jahreszeit.
Die warme Jahreszeit ist die perfekte Zeit, um sich im Freien zu erholen und gleichzeitig aktiv zu bleiben. Ob beim Radfahren, Schwimmen oder Wandern – herzgesunde Aktivitäten bieten nicht nur eine angenehme Form der Bewegung, sondern tragen auch maßgeblich zur Gesundheit unseres Herzens bei.
